training warming up

Training

Vanwege het coronavirus is het nog onduidelijk of de trainingen doorgaan in de tweede periode. We houden jullie op de hoogte van de vorderingen en updates vanuit Olympos.

Inschrijving voor training kan hier

Algemene informatie

US Beat It en Sportcentrum Olympos bieden samen squashtrainingen op elk niveau aan; de trainingen worden verzorgd in blokken van 10 weken, waarin je zowel conditie als techniek oefent. Dus ook al heb je nog nooit een racket vastgehouden, leer je bij ons de basis.

Drie weken voor de start van een trainingsblok gaat de inschrijving open en kan iedereen zich inschrijven.

Leden van Beat It hebben enkele voordelen omtrent trainingen. Als lid heb je een grotere kans om geplaatst te worden voor trainingen. Tevens krijgen leden van Beat It 20% korting op de trainingskosten en betalen zo maar €31.35 per blok in plaats van €38.98.

De squashtrainingen vinden elke maandag- en dinsdagavond plaats op de squashbanen van Olympos.

Lees het trainingsreglement goed door voordat je je inschrijft.


Tijden en niveaus

NiveauDag en tijdOmschrijving
BeginnersBij te veel aanmeldingen:
Zondag 11:00-12:00 of 12:00-13:00
Heb je nog niet vaak gesquasht of kan je het nog niet zo goed, dan is dit een geschikt niveau
Maandag 18:30-19:30, 19:30-20:30 of 20:30-21:30
Gevorderde beginnersWoensdag 19:15-20:15Heb je al een aantal keer gesquasht, begin dan in deze groep
Half-gevorderdenWoensdag 20:15-21:15Als je vaker trainingen hebt gevolgd
GevorderdeWoensdag 21:15-22:15Als je goed kan squashen

Trainers

De trainingen worden verzorgd door Pjotr, Eefje en Thijs

  • Maandag: Thijs
  • Woensdag: Pjotr & Eefje